ТОП 10 самых необходимых, витамин для роста мышц.

ТОП 10 самых необходимых, витамин для роста мышц.

ТОП 10 самых необходимых, витамин для роста мышц. 1. Кобаламин (витамин B12) Обеспечивает углеводный обмен, и поддержание ткани нервной системы (спинной мозг и нервы, которые передают сигналы от мозга к мышечной ткани). Стимулирование мышц, с помощью нервных клеток, является важным